wannabe fitspoilua
Tää viikko on mennyt jo paremmin.... Taisi olla keskiviikko kun hajoilin kohonnutta painoani ja päätin jäädä kotiin syömäänoksentamaansyömäänoksentamaansyömäänoksentamaan sen jälkeen olen ollut kiltisti niinkuin pitääkin. Nyt on ollut sen verran paljon kaikkea, että helpompi ehkä pitää itsensä kasassa arkisin. Koulua, liikuntaa, MH. Kaikki on ok kunnes painoa on liikaa. Tänään en punninnut itseäni, ehei. Etten olisi jäännyt kotiin parkumaan itseäni. Taidan jättää huomisenkin väliin punnitsemisen kannalta ettei turhaan mene päivä pilalle moisten asioiden takia.
Eilen oltiin sormusostoksilla MH:n kanssa ja tuli sitten hiukkasen syötyä ja juotua niin paino on varmasti koholla... Sain kummasti kiksejä kun myyjä voivotteli ettei kaikista malleista löytynyt tarpeeksi pieniää kokoja :3 Mut söpö löytyi lopulta
Kävin omahoitajalla ja sain puhuttelun tästä mun bulimia huhtikuustani jolloin paino putosi jonkin verran... Tällä historialla ja iällä ei kroppa kuitenkaan kestä enää samaa mitä joskus kesti....ja ennen en oksentanut samalla lailla kuin nykyään sisään jäi paljon enemmän.... Pitäisi labraan mennä pitkästä aikaa ja oksentelu pitää saada kuriin...
Ja tosiaan sessioni ovat juurikin hyvin konaisvaltaisia fyysisesti rankkoja sessioita joiden jälkeen tulee väsymys. Ekat 20-30 minuuttia ahmimista. Leivonnaisia aika paljon koska itse leivotut tulevat halvemmiksi ja ihan perus halpaa paska mättö ruokaa, pizzaa lohkoperunoita kermaisia kastikkeita eineksiä sun muuta mitä ei normaalisti söisi. Sitten hampiharja kurkkuun ja vatsalihakset töihin. En ole koskaan ollut hyvä oksentamaan, mutta nykyään osaan olla perusteellinen ja ulos tulee milteinpä kaikki. ja sitten kun ei enää tule mitään niin alkaa vasta se rankin työ eli vatsalaukun huuhtelu vedellä kunnes on mahdollisimman puhdasta. siihen menee yleensä semmoinen litra vettä. Tekee varmasti hyvää kalium ja natrium arvoille. Siitä syystä kai tilanteeni taas hiukan huolestuttavampi.... En kuitenkaan ole enää mikään teini joka nyt vähä oksuilee joskus sen suklaalevyn tai pari xD
viime aikoina just toi sessiointi on ollut addiktoivaa kokonaisuudessaan. Joskus on löytänyt itsensä kakomasta vettä ihan vaan koska ei ole muistannut lopettaa... on ollut ihan humaltuneena siihen kuvottavaan riittiin... Kun mulla oli enemmän alipainoa se oli enemmän se Berttailu. Iso Bertta hönkäili korvaan koko ajan koska oli nälkiintynyt. Kokoajan on lisääntynyt se tunneperäinen lähes uskonnollinen itsensä ja kehonsa rääkkääminen sessioinnilla joka tuo rauhan. Jollain se on viiltelyä mulla se on sessiointia.
Ajattelin ottaa alunperin löyhemmin tämän kuukauden ja sallia oksentelun kunhan vain sisään jäisi suunniteltu määrä ruokaa ja ei menisi koko päivä lervailuksi..... viime kuussahan en jättänyt sisään kun turvaruokia...Nyt en tiedä vähentäminen ei ehkä riitä. En todellakaan halua enkä aio sallia berttailua mutta oksentamisen pitäisi loppua....enkä osaa olla kohtuullinen vaikeaa...
Yhäkin löydän itseni ihailemasta thinspoa muttta pitäisi nyt muistaa aivopestä itseään että peppu on pop. Ja että haluan littanan vatsan jossa näkyy vähän vatsalihakset.... silleen kiinteämmän vartalon, että voisi olla ainakin sen kokoa 34 mut et olisi normaalipainossa et teknisesti voisi painon puolesta olla terve. Mun on vaan vaikea löytää sellaisia fitspo kuvia jotka oikeasti inspiroi mua..... Pitäisi yrittää täyttää kaikillä niillä semmosilla elämäniloa hihkuvilla sportti fitspo diipadaa kuvilla nyt seuraavat postaukseni mutta kun ei löydy niin ei löydy kuvia jotka iskisi C: alla oleva kuva olkoon pakollinen fitness sillä on tollanen vatsalihasviivakin:
Kommentit
Lähetä kommentti